Đu đủ bao nhiêu calo? Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới đầy đủ dinh dưỡng như protein, vitamin A, vitamin C,… rất tốt cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên ăn quá nhiều sẽ khiến bạn bị béo, vậy nên bạn phải biết được hàm lượng calo trong đu đủ là bao nhiêu để bổ sung cần thiết. Vậy hãy theo dõi bài viết này của Allherbs để biết thêm chi tiết nhé! Đu đủ bao nhiêu calo? Đu đủ là loại trái cây chứa ít calo, có thể bổ sung các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể con người. Theo các chuyên gia, 100g đu đủ chín có trung bình 42 calo, trong khi đu đủ xanh chỉ có 32 calo. Nói chung, đu đủ chín cung cấp nhiều calo hơn đu đủ xanh. Đu đủ xanh bao nhiêu calo Đu đủ xanh và đu đủ chín đều giàu dinh dưỡng và có thể được sử dụng trong nhiều món ăn. Trung bình 100g đu đủ xanh chứa khoảng 32 calo. 500g đến 1kg đu đủ xanh chứa khoảng 160 đến 300 calo. Đu đủ chín bao nhiêu calo Đu đủ ít calo, chất béo và cholesterol. Tuy nhiên, do lượng đường tự nhiên được thêm vào đu đủ chín nên hàm lượng...